日和見菌が悪玉菌に加勢！？
腸内に限らず人間の体には大きく分けると
善玉菌・悪玉菌・日和見菌の3つの菌が常住しています。
善玉菌はその名の通り良い菌。悪玉菌はその名の通り悪い菌。
で、日和見菌はと言うとドラえもんで言うところのスネ夫みたいな菌で
優勢になっている菌に加勢します。普段は中立なんだけど・・・
この3つの菌のバランスが整っていると腸は好調。が、しかし！！
腸内で悪玉菌が優勢になると日和見菌は悪玉菌に加勢！
その結果、腸内は悪玉菌優位の腸内環境が悪化の一途に
…の原因となってしまう。腸内環境が悪いと。
- 最近、便秘気味
- 下腹がポッコリしてきた
- 最近、太ってきた
…など、もしかすると悪玉菌優位の腸内環境になっているのかも。
|
